Qu’est-ce que les acouphènes ?
L’acouphène est le terme médical désignant le bourdonnement dans les oreilles. Les acouphènes peuvent être gênants, mais de nombreuses personnes apprennent à vivre avec en ajustant leur mode de vie. Notez, qu’il est important de consulter un médecin si les acouphènes durent plus de six mois ou s’aggravent.
Comment traiter les acouphènes naturellement ?
La meilleure façon de commencer à traiter vos acouphènes est de découvrir ce qui les a provoqués en premier lieu. Il existe de nombreuses causes différentes à cette affection, notamment une infection, une blessure et une pression artérielle élevée. Une fois que vous savez ce qui a causé vos acouphènes, vous pouvez trouver le bon traitement.
L’acouphène est la perception d’un son sans source externe. Il peut être causé par un certain nombre de facteurs, notamment une infection, une hypertension artérielle ou des lésions auditives. Cela peut être très difficile de gérer les symptômes des acouphènes, surtout les étourdissements, les nausées et la sensation de tourner qu’ils provoquent.
Il existe de nombreux traitements pour les acouphènes, y compris la sophrologie qui a fait ses preuves pour faciliter la vie avec des acouphènes.
Traitement naturel des acouphènes avec la sophrologie
La sophrologie est un traitement naturel des acouphènes souvent méconnu. Le grand principe de la sophrologie est de détendre le corps, l’esprit et les émotions. Pour ce faire, il régule le système nerveux autonome et stimule le système endocrinien.
L’objectif de la sophrologie est de créer un état de relaxation profonde en apprenant au cerveau à cesser de réagir aux stimuli externes, ce qui à son tour réduit le niveau de stress. Cela aidera les personnes souffrant d’acouphènes à apprendre à gérer leurs symptômes sans médicaments ni procédures invasives.